Training
Aktiv und kontinuierlich den eigenen Körper fördern und stärken
Die Stabilität und Koordinationsfähigkeit Ihres Körpers wird durch das Training an unseren Geräten signifikant unterstützt und aufgebaut. Lernen Sie die schmerzreduzierenden Effekte der gezielten Muskelstärkung unter unserer Anleitung kennen oder trainieren Sie selbstständig über einen längeren Zeitraum mit unserer fachkundigen Betreuung.
Das theraphysio-Trainingskonzept kombiniert klassisches Gerätetraining mit funktionsgymnastischen und koordinativen Übungen. So sind zum Beispiel Gleichgewichtstraining und Dehnung wichtige Bestandteile der Sturzprävention. In entspannter Atmosphäre mit dem Focus auf Gesundheit und Genesung bieten wir Ihnen modernste Geräte und therapeutische Betreuung.
Sie können bei uns mit einer ärztlichen Verordnung für Krankengymnastik am Gerät trainieren oder als Selbstzahler nach einem Probetraining ein monatlich kündbares Monatsabo abschließen.
Ein Probetraining ist jederzeit möglich - vereinbaren Sie jetzt einen Termin
Fahrräder & Stepper für Kreislaufanregung bzw. Aktivierung
Kräftigung des Latissimus und der Oberarmmuskulatur
Gleichgewichts- und Koordinationstraining
Kräftigung der schrägen Bauchmuskulatur
Kräftigung der Ab- und Adduktoren sowie Hüftbeuger
Kräftigung der Rücken- und Schulterblattmuskulatur
Kräftigung der Beinmuskulatur
Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
Funktionelles Training
Mobilisation, Lockerung und Kräftigung bei 50hz/sec